7 dicas para o cabelo crescer mais rápido


Geralmente, o cabelo cresce 1 centímetro por mês. Mas, quando o cabelo parece demorar muito mais tempo para crescer, algo pode estar errado. 

Por isso, seguem 7 dicas para o cabelo crescer mais rápido: 

 

1. Massageie o couro cabeludo: 

Durante a lavagem dos fios, faça uma massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Assim, há um aumento da circulação sanguínea local. 

 

2. Enxague bem o cabelo:

Após lavar os fios com shampoo e condicionador, enxague muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos.

 

3. Desembarace todo o cabelo: 

Ao pentear, escove muito bem os fios para evitar nós, os quais impedem a chegada da oleosidade natural da raiz às pontas. 

 

4. Não passe condicionador na raiz: 

Diminua o excesso de oleosidade da raiz, não passando creme nela, passar somente a partir de 1 centímetro de distância. 

 

5. Faça 1 máscara por semana: 

Hidrate os fios semanalmente, com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo. 

 

6. Melhore a alimentação: 

Coma melhor, investindo em frutas, legumes e verduras. Eles contêm os nutrientes necessários para garantir o crescimento dos fios, como proteína, ferro, cálcio, enxofre, selênio, zinco e vitaminas do complexo B.

 

7. Deixe de fumar: 

Deixe de fumar, se for o caso. O cigarro prejudica a saúde e danifica os cabelos, deixando-os mais fragilizados e quebradiços. 

Pessoas com cabelos muito crespos ou afro podem achar que seus cabelos demoram muito tempo para crescer, porque eles vão se enrolando naturalmente desde a raiz. 

Mas isso não quer dizer que não cresçam normalmente. Uma pessoa com o cabelo bem nutrido e que cuida bem da raiz de seus cabelos não deverá ter problemas com o crescimento dos fios.

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